דילוג לתוכן
  • ראשי
  • אני Caregiver
  • מתכונים
  • טעים כפליים
  • מתעמלים בשניים
  • מידע שימושי
  • סוכרת מסוג 2
  • ימי קורונה
תפריט
  • ראשי
  • אני Caregiver
  • מתכונים
  • טעים כפליים
  • מתעמלים בשניים
  • מידע שימושי
  • סוכרת מסוג 2
  • ימי קורונה
חיפוש
סגור

ברוכים הבאים לקהילת שניים סוכר

אתר קהילת ה-caregivers לחולי סוכרת סוג 2

אני Caregiver

מה זה אומר? איך זה משפיע על המציאות שלכם?
איך יודעים מה לעשות ואיך שומרים על איזון לא רק ברמות הסוכר, אלא גם בחיים שלכם?
הכל כאן.

קרא עוד

לאכול טוב - בשניים!

סוכרת 2 מחייבת תפריט ותזונה מוקפדת.
מה כדאי? מה פחות? איך אוכלים טוב יותר וגם נהנים מהדרך? הכל כאן.

קרא עוד

זזים בשניים - זזים יותר

פעילות גופנית מתונה יכול לסייע לאיזון הסוכר.
מה מומלץ? מה פחות? ואיך הופכים את זה לזמן איכות בשניים? הכל כאן.  

קרא עוד

מידע שימושי הוא רווח נקי

מזכויות והטבות ועד התמודדות עם בריאות, מיניות ונפש.
כל מה שצריך לדעת על סוכרת מסוג 2.

קרא עוד
  • All
  • זכויות
  • זכויות כלליות
  • זכויות מטעם קופות החולים
  • טעים כפליים
  • להיות Caregiver
  • מה עושים לאחר אבחון סוכרת מסוג 2
  • מידע שימושי
  • מתעמלים בשניים
  • סוכרת מסוג 2
  • סיפורים אישיים
  • קורונה
All
  • All
  • זכויות
  • זכויות כלליות
  • זכויות מטעם קופות החולים
  • טעים כפליים
  • להיות Caregiver
  • מה עושים לאחר אבחון סוכרת מסוג 2
  • מידע שימושי
  • מתעמלים בשניים
  • סוכרת מסוג 2
  • סיפורים אישיים
  • קורונה
Hanukkah, the Jewish Festival of Lights
טעים כפליים

מה תאכלו בחנוכה?

קבלו מתכונים לסופגניות ולביבות אפויות, שמתאימות לסוכרתיים שלצידכם. לא תכינו להם?

למאמר המלא
mediteranian diet Photo by Dana Tentis from Pexels
טעים כפליים

מחקר קובע: תזונה ים תיכונית תקטין את הסיכון לחלות בסוכרת ב-30%

התזונה הים תיכונית היא הטרנד הקולינרי הנחשק בעולם בשנים האחרונות. ובכן, הגיע הזמן שנשנס מתניים ונאמץ. אחרי הכל, זה מכאן

למאמר המלא
חרדה Photo by cottonbro from Pexels
להיות Caregiver

מה הקשר בין סוכרת, מתח וחרדה?

בן המשפחה הסוכרתי חווה חרדה או מתח יוצאי דופן? זה כנראה ישפיע גם על עליית הסוכר. יש מה לעשות כדי לטפל בכך ולכם יש תפקיד

למאמר המלא
125522966_2786061938380378_6056517174702268026_n
להיות Caregiver

"כשהסוכרת הגיעה למשפחה שלנו, התחלנו לשים לב לפרטים"

סיגלית פרנקל הקימה את "בריא זה הטעים החדש" כשחשבה שאוכל בריא וטעים צריך להגיע לכולם. תוך 3 חודשים אלפי אנשים כבר משתפים איתה פעולה

למאמר המלא
ארוחת-חורף
טעים כפליים

עשו לכם חורף טעים ובריא

הדיאטנית שרון אלדר בהמלצות לתזונה חכמה בחורף שכדאי לשנן

למאמר המלא
באנר-חודש-המודעות-לסוכרת
סוכרת מסוג 2

צפו: פרופ' נעים שחאדה, נשיא האגודה הישראלית לסוכרת, על המפגש בין סוכרת וקורונה

לרגל חודש המודעות לסוכרת, פרופ' נעים שחאדה, נשיא איל, האגודה הישראלית לסוכרת, מנהל המכון לאנדוקרינולוגיה, סוכרת ומטבוליזם, בביה"ח רמב"ם, חיפה, העלה הרצאה באתר איל

למאמר המלא
pexels-karolina-grabowska-4498606
להיות Caregiver

"אני מקפידה ושומרת אבל הטיפול באמא שלי מעורר בי חששות מהעתיד"

א' מטפלת באמא שלה אבל גם בעצמה. ההווה מתגלגל אבל מה יהיה עם כל המחלות בעתיד? #סיפור_אישי

למאמר המלא
pexels-cottonbro-5263315
להיות Caregiver

"לא לקחתי לתשומת ליבי שהמחלה גנטית"

יעל היתה צריכה לדעת אבל התעלמה. כשהסוכרת הפתיעה אותה, התמונה התבהרה. #סיפור_אישי

למאמר המלא
» קודם 1 2 3 4 5 הבא »

הצטרפו לקהילה

הירשמו לניוזלטר שלנו

מאמרים אחרונים

העולם נלחם בסוכרת

בארגון הבריאות העולמי מסמנים מטרות חדשות לרגל ציון 100 שנה לגילוי האינסולין ויש לזה קשר ישיר למגפת הקורונה

למאמר המלא

האם טרום סוכרת הוא מצב הפיך?

מחקר שנערך לאחרונה ניסה לקבוע האם טרום סוכרת צריך להיות מטופל כמצב סיכוני לסוכרת. המסקנות מצביעות שייתכן שלא

למאמר המלא

מחקר חדש: אפשר לקחת את הסוכרת לאחור

6 חודשי דיאטה דלת פחמימות עשויה לשפר את מצב הסוכרת, כך מצא מחקר מטא-אנליזה רחב. האם זה מתאים לכם ולבני משפחותיכם?

למאמר המלא

מתכונים אחרונים:

פסח – עוגת קוקוס והדרים מקמח שקדים

למתכון

פסח – תחתיות ארטישוק ממולאות בקציצות בשר ברוטב אדום ונתחי דלעת

למתכון

פסח – קניידלעך דלי פחמימה מקמח שקדים ואגוז מוסקט

למתכון

תבשיל כרובית עם עוף ואורז מלא

למתכון

רוצים לדעת עוד על ההתמודדות עם סוכרת סוג 2?
כנסו

שניים סוכר - קהילת ה- Caregivers לחולי סוכרת סוג 2 בישראל

אתר שניים סוכר נבנה בתמיכתה של חברת MSD

המתכונים שלנו

  • קינוחים
  • מנות צמחוניות
  • ארוחות קלות
  • קינוחי שף
  • מנות עיקריות
  • מנות בשריות
  • תוספות
תפריט
  • קינוחים
  • מנות צמחוניות
  • ארוחות קלות
  • קינוחי שף
  • מנות עיקריות
  • מנות בשריות
  • תוספות

לקבוצה הסגורה שלנו בפייסבוק 

הירשמו לניוזלטר שלנו