לעזור למטפלים: איך מזהים בן משפחה מטפל שהותש ואיך ניתן לעזור?
בני משפחה מטפלים עלולים לשלם מחיר יקר על מאמציהם. ניתן לאתר סימנים לכך ולעזור גם להם
בני משפחה מטפלים עלולים לשלם מחיר יקר על מאמציהם. ניתן לאתר סימנים לכך ולעזור גם להם
לא חייבים לעשות שינויים קיצוניים. אפשר לסגל כמה דברים פשוטים ואז להוסיף עוד כמה בהדרגה. מה כבר אפשר להפסיד?
קשה לתחזק קריירה ולהתקדם במקום העבודה כשמטפלים בבן משפחה אבל היכולות שאתם רוכשים תוך כדי הטיפול דווקא עשויות לעזור לכם בקריירה וכדאי שתאמצו אותן
חג החנוכה טומן בחובו פיתויים קולינריים שבריאותם מוטלת בספק אבל לנו יש מתכונים מצויינים שחיברה הדיאטנית שרון אלדר ל"2 סוכר" ויאפשרו לשולחן החג שלכם להפוך לבריא יותר
יש מי שיכול לעזור לכם עם בני המשפחה המטופלים על ידכם. תתפלאו, זה טוב לכם וגם למטופלים עצמם
המחקר, שנערך באוניברסיטת חיפה, קובע שאכילה מוגברת של מזון מעובד, גורמת נזק רב לאברי גוף שונים ומסכן חיים
מצבם של מאות אלפי מבוגרים מוסיף להיות מורכב גם אחרי שירדו שיאי תחלואת הקורונה, כך נמצא בסקר שנערך על ידי ג'וינט-אשל ומכון ERI. איך ממשיכה הקורונה להשפיע על הזקנים בישראל?
אם גם אתם תומכים בבן משפחה מטופל והדבר פוגע באיכות השינה שלכם, דעו שאתם לא לבד. התופעה מוכרת ומחקרים מגלים שהיא גם מסכנת את בריאותכם. הבשורה: יש מה לעשות וחשוב לעשות את זה
רופא.ת משפחה הוא הצומת הקריטי גם עבורכם וגם עבור בן המשפחה המטופל על ידכם. כך תדעו אם אתם והם מטופלים נכון על ידי רופא המשפחה
אחרי 5 שנים של דיוני מומחים הגיעו במרכז האמריקאי למניעת מחלות למסקנה חדשה
כדי להיערך במערכת הבריאות, עוקב המרכז הלאומי לבקרת מחלות אחר המספרים מאחורי הסוכרת והתפתחותם לאורך שנים
בין שלל ההתמחויות העכשוויות של רופאים, נשמר מקומם הקריטי של רופאי המשפחה, בין אם אתם חולים או בריאים
למה דווקא הסוכרת קיבלה דחיפה רפואית טיפולית כמו אחיות ואחים מוכשרים יעודיים ואיך הם יכולים לעזור למטופל הסוכרת, שמטופלים אצל רופאים ורופאות מומחים?
לקראת יום כיפור מתלבטים סוכרתיים רבים האם הם רשאים לצום וכיצד עליהם לטפל בעצמם במהלך הצום
קבלו מגוון של מנות שיוכלו לעזור לכם להתאים מנות טעימות, שמותאמות לבני משפחה סוכרתיים ובעצם, לכל בני המשפחה
חלבונים הם מרכיב קריטי בתזונה של כלל הציבור. למה הם חשובים ומה צריכים לדעת עליה סוכרתיים
הפרידה מהמתוק היא אחת הגזרות שמעוררות עניין רב אצל סוכרתיים אבל הפעם אנחנו עם בשורה: יש מתוקים שגם סוכרתיים יכולים ליהנות מהם (במתינות ובהתאם להתייעצות עם הצוות הרפואי, כמובן)
מטופלי סוכרת סוג 2 ובני המשפחה המטפלים בהם חייבים להכיר סימפטומים להתקפי היפו גליקמיה ודרכי טיפול בזמן אמת כדי להימנע ממצבים קיצוניים. זה מה שעל כולם לדעת:
מה יכולים לעשות איתו סוכרתיים ועד כמה הוא בטוח עבורם? רמז: יש כמה וכמה מתכונים בפנים
מחקר משותף של אוניברסיטאות ג'ות'נברג השבדית ואוקספורד האנגלית מדגיש את הדחיפות באיזון רמות הסוכר בדם סמוך לאבחון המחלה. עניין של חיים ממש
חום הקיץ מציב אתגרים למטופלים בסוכרת מסוג 2 ולכן יש להיות מודעים לסיכונים ולהיערך להם
הדיאטנית שרון אלדר התאימה עבורנו מתכונים שיעניינו כל משפחה ומתאימים גם לסוכרתיים. אספנו עבורכם, למקום אחד, את מתכוני הקיץ הנבחרים. בתאבון
מחקר שנעשה לאחרונה' מצא שאכילה קבועה של פירות שלמים (לא מיץ פירות) עשויה להפחית את הסיכון לפתח לסוכרת מסוג 2
אם בני המשפחה מתמודדים עם טרום סוכרת או שאתם בעצמכם מעוניינים להימנע מעליית ערכי הסוכר בדם, כדאי ללמוד לחשב נכון את רמת הפחמימות שצורכים ביומיום
האם סוכרת משפיעה על השינה או איכות השינה על מצב הסוכרת? ויש גם כמה טיפים לשנת לילה טובה יותר
מחקר שנעשה באוסטרליה בדק מתי כדאי להתעמל כך שערכי הסוכר בדם והכולסטרול יושפעו מכך בצורה טובה יותר
סיימתם את אימון הספורט עם קרוליין ג'ורדן? זה הזמן להתחיל להתאמן ברמה אחת גבוהה יותר מבלי לצאת מפתח הבית
הכירו את קרוליין ג'ורדן, מאמנת כושר רפואית, שתעזור לכם להיכנס לכושר, להוריד את רמת הסוכר בדם ואין צורך אפילו לצאת מהבית
מטופלי סוכרת מסוג 2 מתמודדים עם הערות, עצות וכמובן – טיפים לשיפור. אפשר להקל עליהם את ההתמודדות עם הסביבה
בארגון הבריאות העולמי מסמנים מטרות חדשות לרגל ציון 100 שנה לגילוי האינסולין ויש לזה קשר ישיר למגפת הקורונה
מרגישים שבני המשפחה המבוגרים יצאו מהשנה הזו במצב פחות טוב? אתם לא לבד. ב'אשל ג'וינט ישראל' ערכו בסוף 2020 סקר השפעה של השנה האחרונה על בני 65+
לפני שאתם חושבים על מנה בשרית לארוחה משפחתית בה שותפים גם סוכרתיים, יש כמה דברים שאתם צריכים לדעת
במקום שהחג השמח והמשפחתי הזה יהיה מכשול לסוכרתיים, עשו ממנו חג שמח ובריא גם יחד
מטופלי סוכרת רבים אינם מממשים את כל הזכויות המגיעות להם מהמדינה. כדאי להכיר זכויות אלה ולבדוק מה המטופלים שלצידכם צריכים ולמה הם זכאים
מחקר שנערך לאחרונה ניסה לקבוע האם טרום סוכרת צריך להיות מטופל כמצב סיכוני לסוכרת. המסקנות מצביעות שייתכן שלא
הכניסו אותם לסל הקניות באופן קבוע ותבטיחו לעצמכם בסיס בריא לארוחה עבור סוכרתיים ועבור המשפחה כולה
מחקר בדק את הקשר בין מועד הפעילות הגופנית, מועד הארוחות והשליטה ברמת הסוכר בדם
כבני משפחה מטפלים ועוזרים, יש כמה דברים שתוכלו לעשות מההתחלה כדי לבסס את תפקידכם כקרגיברז באופן הטוב ביותר
6 חודשי דיאטה דלת פחמימות עשויה לשפר את מצב הסוכרת, כך מצא מחקר מטא-אנליזה רחב. האם זה מתאים לכם ולבני משפחותיכם?
מחקר שנעשה באוניברסיטת בן גוריון מציג את הנזק הנובע מישיבה בבית באופן כללי. השנה האחרונה לא היטיבה את המצב
החברה להגנת הטבע פיתחה מפת טיולים בה תוכלו לראות היכן אפשר לטייל ב-1,000 המטרים שסביב ביתכם
נשאלנו כמה פעמים איך יודעים מה מתאים לתזונת סוכרתיים. תו האגודה הישראלית לסוכרת הוא הדבר הכי קרוב שמצאנו
הכמיהה המולדת של בני האדם למתוק מביאה גם חולים שמצליחים לשמור רוב הזמן על רמת סוכר סבירה, לחרוג מהמשמעת שהתרגלו אליה. האם נמצא תחליף?
התזונה הים תיכונית היא הטרנד הקולינרי הנחשק בעולם בשנים האחרונות. ובכן, הגיע הזמן שנשנס מתניים ונאמץ. אחרי הכל, זה מכאן
בן המשפחה הסוכרתי חווה חרדה או מתח יוצאי דופן? זה כנראה ישפיע גם על עליית הסוכר. יש מה לעשות כדי לטפל בכך ולכם יש תפקיד
סיגלית פרנקל הקימה את "בריא זה הטעים החדש" כשחשבה שאוכל בריא וטעים צריך להגיע לכולם. תוך 3 חודשים אלפי אנשים כבר משתפים איתה פעולה
לרגל חודש המודעות לסוכרת, פרופ' נעים שחאדה, נשיא איל, האגודה הישראלית לסוכרת, מנהל המכון לאנדוקרינולוגיה, סוכרת ומטבוליזם, בביה"ח רמב"ם, חיפה, העלה הרצאה באתר איל
א' מטפלת באמא שלה אבל גם בעצמה. ההווה מתגלגל אבל מה יהיה עם כל המחלות בעתיד? #סיפור_אישי
יעל היתה צריכה לדעת אבל התעלמה. כשהסוכרת הפתיעה אותה, התמונה התבהרה. #סיפור_אישי
מי לא אוהב שום? כנראה שרק מתי מעט אבל כמה שום, אם בכלל, יכולים לצרוך סוכרתיים?
תכנון תפריט תזונתי שבועי יבטיח אכילה בריאה יותר של כל המשפחה והוא חשוב ביותר בעיקר לסוכרתיים
מחקרים בכל העולם מוצאים השפעה של השינויים בשיגרת החיים על האוכלוסייה. אצל מטופלי הסוכרת הדבר בולט פי כמה
נכון לספטמבר 2020 אלה העובדות הידועות על סוכרת כגורם סיכון מול נגיף הקורונה והשפעתו על הבריאות בעולם ויש גם המלצות אישיות לכל סוכרתי
מחקר ישראלי בדק מה יגרום למבוגרים להשתמש יותר בשירותים דיגיטליים. חשיבה על התאמת השירותים ועזרת בני משפחה עשויים לשפר את המצב
הסגר שנכפה על כולנו ממחיש כמה לא פשוט להיות בסיטואציה בה אין לאדם בחירה אמיתית. אורית מיכאל רוזנשטיין, מנחה ומרצה בשיטת אדלר, מראה איך האין בחירה הופך לפוטנציאל בחירה
מה אתם מכינים לחג? שוברים את הראש מה תגישו לסוכרתי? קבלו תפריט שכולו מותאם להם וימצא חן בעיני כולם
ארוחת החג היא משימה מורכבת. עם מטופל בסוכרת לצד השולחן היא מחייבת הכנה ורגישות
אלעד שמחיוף הציג בחדשות 12 תוצאות ביניים מפתיעות של ניסוי שנערך בבריטניה, על טיפול בדיאטת נוזלים אצל סוכרתיים
לנוכח הסגר ברוב מדינות העולם, הפדרציה הבינלאומית לסוכרת מפרסמת תרגילים למטופלי סוכרת בשהייה הביתית. לבני המשפחה מומלץ להצטרף
כארוחת בוקר, כתחליף למעדן, הכי דומה לגלידה ופתרון מושלם לצינון החום הגדול – שייק מפירות העונה הוא ה-מעדן שלי
קשה לכם עם חום יולי אוגוסט? קבלו את הדברים הכי טובים שהוא מביא איתו – פירות וירקות הקיץ. תום בעבור תעזור לכם לעשות סדר
הסוכר גבוה אך עדיין לא מוגדר כסוכרת מסוג 2? עדיין לא מאוחר ואפשר להחזיר את המצב לקדמותו
שאלנו את ד"ר שאול נבון, פסיכולוג רפואי ושיקומי, שעוסק בהיפנוזה ופסיכותרפיה, מה עושים עם הייאוש
השורש המשונה הזה הוא מהתבלינים הטעימים שיש ויש לו גם ערכים בריאותיים משמעותיים
מומחים מסבירים מדוע הפיסטוק עוזר לשמירת רמת הסוכר בדם
אורית מיכאל רוזנשטיין, מנחה ומרצה בשיטת אדלר, מסבירה על ההתמודדות המשפחתית עם מחלת הסוכרת
הדרך לניהול נכן ויעיל של סוכרת מסוג 2 היא על ידי ניהול משפחתי משותף
איך נשארים נאמנים לתפקיד הקיירגיבר ושומרים על רווחתנו האישית?
בימים אלה אנחנו מתקרבים למספר עגול של חברים בקבוצה. החלטנו לקבץ את 10 התכנים שזכו להכי הרבה עניין בקבוצת "2 סוכר"
המטופלים בסוכרת מסוג 2 עוסקים רבות בבדיקת הערך הגליקמי של מזונות. אלה חלק מהפירות המומלצים עבורם
מטופלי סוכרת מסוג 2 ובני המשפחה המטפלים בהם, נמצאים בדילמות מול ההקלות. אורית מיכאל רוזנשטיין, מנחה ומרצה על פי גישת אדלר, מנסה לעזור
מחקר חדש מצביע על חשיבות איזון הסוכר בדם למטופלי סוכרת שנחשפים לנגיף הקורונה
ד"ר שלומית קורן, מומחית באנדוקרינולוגיה וסוכרת, ענתה על שאלות במאמר לאתר יעודי לקורונה של המועצה הישראלית לבריאות
מרגישים שאתם מבלים יותר מדי זמן במטבח? קבלו רעיון לארוחה מהירה, בריאה, מדברים שיש בבית
רבים מתעלמים מסימנים רפואיים מדאיגים ובגלל הפחד מהקורונה אינם מגיעים לרופאים. עזרו להם כדי שהמחיר על כך לא יהיה גבוה מדי בהמשך
ד"ר מיכאל ויינפאס, רופא סוכרת במכבי שירותי בריאות, ענה לאתר "2 סוכר" על כמה שאלות רלוונטיות לעת הזו
לפתע פתאום לקחו מאיתנו את הדבר הטבעי ביותר – המפגש עם ההורים והתחושה קשה כל כך
הוראות השעה של המועצה הלאומית לסוכרת ועתיד – עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל. פרסום: משרד הבריאות
שלא נדע ושלא יגיע, אבל כדאי לקרוא ולהתארגן לכל צרה שלא תבוא
בימים אלה מציעים גופים רבים עזרה ושירותים נחוצים לשוהים בבידוד מכורח או מרצון. זה הזמן להיעזר בהם
בבית או בחוץ, אימון גופני מרומם את מצב הרוח, מפיג מתחים והכי בריא למטופלי סוכרת. אל תוותרו
הנגיף הפך לבעיית בריאות גלובאלית. מטופלי סוכרת פגיעים יותר לפגיעתו של ה-Covid-19
כדור אינסולין לנטילה דרך הפה עבר בחינות מתקדמות ועשוי לסמן שינוי משמעותי בטיפול בסוכרת
הוא יושב במדפי הירקות אבל מוגדר בכלל כפרי והפופולריות שלו גבוהה מאד, מגיל ינקות ועד זקנה, אבל האם הוא גם בריא? רמז, אם הוא כאן הוא חייב להיות
גילה לביא היא אחות מומחית קלינית, מרכזת תחום סוכרת באסף הרופא, כתבה על התפקיד בביטאון האגודה הישראלית לסוכרת – איל, פבר' 2020
צפו באחות סוכרת מוסמכת, שמסבירה על מה כדאי להקפיד כדי למנוע סיבוכים במחלת הסוכרת ובתופעות הלוואי שלה
אחד המזונות הפופולריים ביותר בקרב בני האדם הוא תפוח האדמה.
לחולי סוכרת מומלץ להפחית בצריכתו ואף להימנע ממנו. האם הנחיות אלה מדויקות? האם בגלל שהוא עתיר פחמימות הוא אסור לחלוטין?
מחקר שנערך לאחרונה, מצא רצפטור, שעשוי לגרות תאים מסוימים להפרשת אינסולין ולאיזון הסוכר בדם