מתי הכי כדאי להתעמל – בבוקר או בערב?

כתיבת תגובה / מתעמלים בשניים / על-ידי

מחקר שנעשה באוסטרליה בדק מתי כדאי להתעמל כך שערכי הסוכר בדם והכולסטרול יושפעו מכך בצורה טובה יותר