דילוג לתוכן
  • ראשי
  • אני Caregiver
  • מתכונים
  • טעים כפליים
  • מתעמלים בשניים
  • מידע שימושי
  • סוכרת מסוג 2
  • ימי קורונה
תפריט
  • ראשי
  • אני Caregiver
  • מתכונים
  • טעים כפליים
  • מתעמלים בשניים
  • מידע שימושי
  • סוכרת מסוג 2
  • ימי קורונה
חיפוש
סגור

סוכרת וקורונה – כך תצאו לטייל בטווח של 1,000 מטרים מביתכם

  • ינואר 10, 2021
  • אין תגובות

שוב סגר, שוב מגבלות מרחק ואתם תוהים מה יהיה על הפעילות הגופנית שאתם ובני המשפחה שלכם כה מקפידים עליה ובכן, הפעם מגבלת המרחק היא של עד 1,000 מטרים מהבית וזה, גבירותיי ורבותיי, כבר הרבה מגוון. עד כמה מגוון? שימו לב,

רשות הטבע והגנים פיתחה מפה אינטראקטבית בה אתם מכניסים את כתובת המגורים שלכם והמפה מוצאת את כל האתרים בהם יש ירוק וטבע, במרחק של 1,000 מטרים מביתכם. עד כמה זה מוצלח? נספר לכם שאנחנו כבר טיילנו אתמול בפינת חמד, על ראש גבעה, ממש ליד הבית, בין עצים ופרפרים.

זו הזדמנות עבור סוכרתיים ובני משפחותיהם להפוך את הסביבה הביתית למקום מעניין יותר ועל הדרך להזיז את הגוף, להפעיל את השרירים ולשמור על כושר גופני של כל בני המשפחה.

זהו הקישור למפה האינטראקטיבית >>

איך מתנהלים בה?
הוראות יפתחו עבורכם בכניסה הראשונה לאתר. כך נראית המפה >>

טיולים נעימים לכולכם ואמן סגר זה יהיה האחרון שנאלץ לקיים. רק בריאות.

אהבתם ? שתפו עם אחרים

שיתוף ב facebook
Share on Facebook
שיתוף ב print
Print
שיתוף ב whatsapp
Share on WhatsApp
שיתוף ב email
Share on Email

פוסטים קשורים

מידע שימושי

פוסט קורונה – האם החיים חזרו למסלולם עבור המבוגרים?

קרא עוד »
מתעמלים בשניים

מתי הכי כדאי להתעמל – בבוקר או בערב?

קרא עוד »
מתעמלים בשניים

מתעמלים ומורידים את רמת הסוכר בדם – שיעור 2

קרא עוד »

לתגובות

הירשמו לניוזלטר שלנו

מאמרים אחרונים:

לעזור למטפלים: איך מזהים בן משפחה מטפל שהותש ואיך ניתן לעזור?

בני משפחה מטפלים עלולים לשלם מחיר יקר על מאמציהם. ניתן לאתר סימנים לכך ולעזור גם להם

קרא עוד »

טיפים להפיכת התזונה שלכם לבריאה יותר

לא חייבים לעשות שינויים קיצוניים. אפשר לסגל כמה דברים פשוטים ואז להוסיף עוד כמה בהדרגה. מה כבר אפשר להפסיד?

קרא עוד »

מתכונים אחרונים:

מרק בורשט (סלק)

למתכון המלא »

סלט כרוב עם מגוון פיצוחים

למתכון המלא »

שניים סוכר - קהילת ה- Caregivers לחולי סוכרת סוג 2 בישראל

אתר שניים סוכר נבנה
בחסות חברת MSD

הירשמו לניוזלטר שלנו

הצטרפו לקהילה