לאכול טוב – בשניים!
סוכרת 2 מחייבת תפריט ותזונה מוקפדת.
מה כדאי? מה פחות?
איך אוכלים טוב יותר וגם נהנים מהדרך?
הכל כאן.
לאכול טוב זאת דרך חיים
בעבר, חולי סוכרת נאלצו לוותר על מאכלים והנאה מאוכל על מנת לשמור על איזון הסוכר בגופם. היום, מגוון הפתרונות, חומרי הגלם וקלות ההכנה מאפשרים למתמודדים עם סוכרת 2 ולבני המשפחה המסייעים להם ליהנות מאוכל בריא, טעים ואיכותי יותר תוך שמירה על כללי הברזל לניהול נכון של המחלה.
הרווח הכפול: גם אתם ובני המשפחה שלכם נהנים מאוכל טוב יותר, בריא יותר ומזין יותר
כאן תמצאו מידע וכלים שיפתחו לכם את התיאבון לאוכל איכותי יותר, בריא יותר ובעיקר מתאים במיוחד להתמודדות עם סוכרת 2.
הצטרפו לקהילה
הירשמו לניוזלטר שלנו
מאמרים:
הכינו תפריט חגיגי (גם) לסוכרתיים בחגי תשרי
קבלו מגוון של מנות שיוכלו לעזור לכם להתאים מנות טעימות, שמותאמות לבני משפחה סוכרתיים ובעצם, לכל בני המשפחה
חלבונים וחשיבותם בתזונה
חלבונים הם מרכיב קריטי בתזונה של כלל הציבור. למה הם חשובים ומה צריכים לדעת עליה סוכרתיים
חטיפים מתוקים שיתאימו לסוכרתיים
הפרידה מהמתוק היא אחת הגזרות שמעוררות עניין רב אצל סוכרתיים אבל הפעם אנחנו עם בשורה: יש מתוקים שגם סוכרתיים יכולים ליהנות מהם (במתינות ובהתאם להתייעצות עם הצוות הרפואי, כמובן)
מה אנחנו יודעים על הדגן עם השם המוזר שיבולת שועל?
מה יכולים לעשות איתו סוכרתיים ועד כמה הוא בטוח עבורם? רמז: יש כמה וכמה מתכונים בפנים
מתכוני קיץ של "2 סוכר"
הדיאטנית שרון אלדר התאימה עבורנו מתכונים שיעניינו כל משפחה ומתאימים גם לסוכרתיים. אספנו עבורכם, למקום אחד, את מתכוני הקיץ הנבחרים. בתאבון
אכילת פירות עשויה להקטין את הסיכון לסוכרת סוג 2
מחקר שנעשה לאחרונה' מצא שאכילה קבועה של פירות שלמים (לא מיץ פירות) עשויה להפחית את הסיכון לפתח לסוכרת מסוג 2
מאמרים אחרונים
כוח טיפולי: האם אתם כבר נעזרים באחים ובאחיות הסוכרת?
למה דווקא הסוכרת קיבלה דחיפה רפואית טיפולית כמו אחיות ואחים מוכשרים יעודיים ואיך הם יכולים לעזור למטופל הסוכרת, שמטופלים אצל רופאים ורופאות מומחים?
סוכרת וצום יום הכיפורים
לקראת יום כיפור מתלבטים סוכרתיים רבים האם הם רשאים לצום וכיצד עליהם לטפל בעצמם במהלך הצום
מתכונים אחרונים:
