ברוכים הבאים לקהילת שניים סוכר

אתר קהילת ה-caregivers לחולי סוכרת סוג 2

אני Caregiver

מה זה אומר? איך זה משפיע על המציאות שלכם?
איך יודעים מה לעשות ואיך שומרים על איזון לא רק ברמות הסוכר, אלא גם בחיים שלכם?
הכל כאן.

לאכול טוב - בשניים!

סוכרת 2 מחייבת תפריט ותזונה מוקפדת.
מה כדאי? מה פחות? איך אוכלים טוב יותר וגם נהנים מהדרך? הכל כאן.

זזים בשניים - זזים יותר

פעילות גופנית מתונה יכול לסייע לאיזון הסוכר.
מה מומלץ? מה פחות? ואיך הופכים את זה לזמן איכות בשניים? הכל כאן.

מידע שימושי הוא רווח נקי

מזכויות והטבות ועד התמודדות עם בריאות, מיניות ונפש.
כל מה שצריך לדעת על סוכרת מסוג 2.

טעים כפליים

מה עדיף לסוכרת סוג 2 – 6 ארוחות קטנות או 3 ארוחות גדולות ביום?

מחקר באוניברסיטת תל אביב מציע למטופלים להקשיב לשעון הביולוגי שלהם ולשפר את מצב המחלה

למאמר המלא

סוכרת מסוג 2

הרגלים חדשים מביאים לשיפור במצב הסוכרת

מחקר סקוטי מוכיח ששינויי תזונה, פעילות גופנית וצורת חיים מאוזנת הם בעלי השפעה אמתית על לב ליבה של המחלה

למאמר המלא

סוכרת מסוג 2

יחסי משפחה טובים עשויים להשפיע על מצב הסוכרת של החולה

מחקר מצא: תמיכה משפחתית בטיפול בחולה, מעצימה את יכולת התמודדותו עם המחלה ואף את שיפור מדדי המחלה אצלו

למאמר המלא

מתעמלים בשניים

בקרוב – רופאים באירופה יחלקו מרשמים לפעילות גופנית

האיגוד האירופי לקרדיולוגיה ממליץ לרופאים לרשום מרשמים לפעילות גופנית לחולי סוכרת מסוג 2

למאמר המלא

טעים כפליים

שתו רק מים והרבה ואפשר לגוון ולהכין בבית מים בטעמים

כמה מים אתם שותים מדי יום, כמה אתם ובני המשפחה שותים? כך תכינו מים טעימים בטעמים

למאמר המלא

סוכרת מסוג 2

מה הקשר בין סוכרת וגנטיקה?

מה הסיכויים שלך לחלות אם הורה שלך חולה בסוכרת מסוג 2? האם האחים או האחיות שלך צריכים לדאוג? אם בן או בת הזוג שלכם חולים, מה הסיכוי של הילדים שלכם ללקות במחלה בעתיד?

למאמר המלא